Wer wir sind

Sanfte Morgenröte Yoga wurde mit dem Ziel gegründet, älteren Menschen einen sicheren, liebevollen Raum für Bewegung und Entspannung zu bieten. Unsere Gründerin, Ingrid Berger, entwickelte das Konzept aus der Überzeugung, dass Yoga und Achtsamkeit jedem zugänglich sein sollten – besonders im späteren Lebensabschnitt. Unser engagiertes Team besteht aus erfahrenen Seniorenyoga-Lehrer:innen, die mit Herz und Kompetenz individuell begleiten. Wir glauben an Wertschätzung, Empathie und gegenseitiges Lernen – Tag für Tag.

Unser Team

  • Ingrid Berger – Gründerin & Lead Yogalehrerin (Zertifikat Seniorenyoga, 25 Jahre Erfahrung)
  • Carla Dumont – Entspannungspädagogin und Kursbetreuerin
  • David Plum – Bewegungsexperte und Achtsamkeitstrainer

Werte, die uns bewegen

  • Respekt vor individuellen Grenzen
  • Förderung von Gemeinschaft und Wohlbefinden
  • Vertrauensvolle Atmosphäre

Warum Sanfte Morgenröte Yoga?

  • Speziell für Senioren: Unser Angebot richtet sich gezielt an Menschen im höheren Lebensalter, mit einfühlsamen Methoden und bewährten Techniken.
  • Zertifizierte Betreuung: Unser Team verfügt über anerkannte Qualifikationen im Bereich Seniorenyoga und regelmäßige Weiterbildungen zu Gesundheit und Sicherheit.
  • Vertrauensgarantie: Wir legen höchsten Wert auf Sicherheit, Diskretion und die Zufriedenheit jedes Einzelnen. Unsere Kurse werden laufend evaluiert und an Ihre Wünsche angepasst.
  • Partner & Auszeichnungen: Prävention zertifiziert durch den Verband Seniorenyoga Belgien, Kooperation mit Gesundheitsnetzwerken in Brüssel.
  • Kostenlose Probestunde: Sie können jederzeit unverbindlich an einer Schnupperstunde teilnehmen!
Geprüft Zertifiziert Vertrauen Empfehlung durch Ärzte Fürsorge Individuelle Zuwendung